Tenemos un compilado de recetas golosas y saludables para un festín navideño

Reunimos una serie de recetas con proteínas y guarniciones híper golosas.
cordero

La verdad sea dicha: aquí nos pintamos solos para festejar la cocina y la vida. Reunimos una serie de recetas de proteínas y guarniciones híper golosas, como un chuletón de cerdo glaseado y un rack de cordero al jerez. En su contraparte están platillos como una ensalada de hojas verdes con pavo y un arroz de coliflor, un poco más ligeros pero igualmente deliciosos. Todo está pensado para colocarse al centro de la mesa y compartir, primero en un disfraz celebratorio donde los graves y marinados dulces, abundan, y después están las versiones más saludables, precisamente para ir de la gula a la dieta.

Rack de cordero con jerez al horno

El cordero parece una proteína difícil de cocinar, porque tiene un sabor fuerte, pero esta receta no tiene más de cuatro pasos, que además son muy fáciles de seguir. Encuentra la receta aquí:

Chuletón de cerdo glaseado

Procura sazonar muy bien tu costillar de chuletón antes de comenzar el sellado y el horneado, de lo contrario tendrás un platillo insípido. Los pasos están en este enlace.

rack de cerdo
Juan Pablo Espinosa

Pavo rostizado con hierbas y cítricos

El pavo es el rey de las celebraciones. Lo amamos gracias a su versatilidad y a la nostalgia que evoca al verlo servido en la mesa. Sabemos que su cocción y preparación necesita tiempo y, en la mayoría de las cocinas mexicanas, se vuelve un ritual familiar prepararlo. Las recetas, aunque no son complicadas, suelen pasar de generación en generación, con tips que varían de una cocina a otra. Elegimos una receta sencilla, que puedes acompañar con tu relleno favorito y algunas guarniciones más golosas. El paso a paso está en este link.

pavo
Juan Pablo Espinosa

Gratín de tubérculos con alioli

Utiliza esta receta de gratín a modo de guarnición o agrega otra variedad de queso y un poco de jamón o pavo a la receta y conviértelo en un plato fuerte. Da click aquí.

gratín
Juan Pablo Espinosa

Manzanas caramelizadas con romero

Estas manzanas caramelizadas son la compañía perfecta para el rack de cordero ( con el pavo o lomo de cerdo también va excelente). Si quieres lograr un corte perfecto, utiliza una mandolina para rebanar las manzanas. Sigue las instrucciones aquí.

Manzanas caramelizadas con romero
Juan Pablo Espinosa

Zanahorias caramelizadas con almendras garapiñadas

Si no consigues las zanahorias baby de colores, puedes hacer este platillo con zanahorias de tamaño regular, siempre y cuando las cortes en trozos pequeños para lograr una cocción uniforme. ¿Te animas a prepararla? Aquí la receta.

zanahorias
Juan Pablo Espinosa

Wagyu con cous cous especiado y romanesco

Este platillo puede ser el centro de una celebración. Cambia el romanesco por tu verdura de temporada preferida. Prepáralo con estos tips.

Juan Pablo Tavera

Puré de coliflor rostizada

Este puré de coliflor lo puedes hacer hasta con dos días de anticipación y recalentarlo cuando lo vayas a servir, sólo agrega 3 cucharadas de leche para rehidratarlo.

puré de papa
Ernesto Andrade/ Flickr

Arroz de coliflor con frutos secos

Si deseas hacer esta receta un poco más ligera, puedes hacer este arroz con frutos secos por vegetales salteados. Acá viene cómo hacerlo.

coliflor
Juan Pablo Espinosa

Ensalada de pavo y hojas con vinagreta de epazote

Para esta ensalada puedes utilizar el pavo que sobre de tu cena navideña. Es una versión más ligera del mítico recalentado. Sigue la receta en este enlace.

Juan Pablo Espinosa

Mix de kale cremoso

El kale es una hortaliza de la familia de las coles, muy rica en nutrientes, lo que lo ha llevado a ser considerada un superalimento. Existen distintas variedades, aunque las más comunes son col rizada y verde. Prepára el mix con estas sugerencias.