7 Beneficios de la sábila

Una planta medicinal que ha sido usada durante años y hoy te contaremos de las bondades que tiene para la salud.
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Actualmente a la sábila o el aloe vera lo podemos encontrar en diferentes presentaciones en una enorme cantidad de productos relacionados al bienesta, pero ¿por qué sucede esto?

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Debido a las propiedades que esconde en su interior esta planta, ha ganado enorme popularidad a través de los años y en diferentes rincones del mundo. Aunque el origen de esta planta se encuentra en África, actualmente en América se tiene el primer lugar de exportación de la sábila, siendo México el productor número 1.

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Foto: Unsplash

La popularidad de esta planta es enorme que hoy en día podemos encontrar diversos videos explicando cómo podemos cultivarla en casa, los beneficios que esta aporta y mucho más, a continuación te enlistamos algunos de los beneficios de la sábila que quizás no conocías, pero que a continuación te presentamos. 

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7 beneficios de la sábila

  1. Es perfecta para las quemaduras solares o las quemaduras leves, además que su costo resulta ser bastante económico comparado con las costosas cremas para tratar estas heridas.
  2. Cuando las personas sufren de malestares estomacales la sábila es una gran solución. Incluso puede acabar con bacterias que se encuentran en el tracto digestivo. Aunque esto solo aplica para las plantas de aloe vera, ya que existen otras plantas de aloe que pueden resultar venenosas.
  3. Existen pastas de dientes de aloe vera, misma que resulta de la sábila que son perfectas para contrarrestar el mal aliento, así que si sufres de esto quizás debas cambiar tu pasta tradicional por una de aloe vera.
  4. Es perfecta para eliminar esas imperfecciones en la piel, coloquialmente llamados granitos. La puedes encontrar en cremas, aguas para la cara o bien, puedes usar la sábila directamente.
  5. Contiene antioxidantes importantes para la salud, que ayudan a detener el crecimiento de bacterias dañinas para el ser humano.
  6. Además de eliminar el mal aliento, la sábila ayuda a eliminar la placa que se acumula en los dientes.
  7. La mayoría de las personas en algún momento de su vida han experimentado con las molestas úlceras en la boca, y un tratamiento natural y muy efectivo es la sábila.

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Hoy en día existen miles formas de usar o bien, consumir la sábila o el aloe vera. Debido a sus increíbles propiedades, el ser humano ha aprendido a sacarle gran provecho, y si vives en México, será una planta de muy fácil acceso para ti. Cuéntanos, ¿tú cómo la sueles utilizar? ¿Ya conocías estos 7 beneficios de la sábila?

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