Este smoothie frutal que nos compartió el equipo de Vitamix es una fiesta de frescura y nutrientes. Gracias a su base de zanahorias baby y pepino esta bebida tiene un gran contenido de antioxidantes. Además lleva uva, naranja, piña y manzana para un boost extra de vitamina C y fibra.
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- ½ taza (85 g) de uvas verdes
- 1 naranja grande pelada y partida a la mitad
- 1 rebanada de piña pelada de 3 cm de grosor
- ¼ de pepino grande pelado
- 1 (100 g) zanahoria cortada a la mitad
- ¼ de manzana sin semillas ni corazón
- 2 tazas (260 g) de cubos de hielo
- Vitamix
Ingredientes
Utensilios
- Vierte todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Selecciona la velocidad 1.
- Enciende la licuadora e incrementa poco a poco la velocidad hasta 10 y luego, hasta nivel Alto.
- Licúa durante 1 minuto usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.