Hoja de aguacate: la responsable de la sazón mexicana

Utilízala para marinar carnes y aves. También va bien con sopas, caldos y salsas.

junio 19, 2020

Hoja de aguacate: la responsable de la sazón mexicana

Foto: Juan Pablo Tavera

El sabor anisado, con un ligero toque de nuez, de esta hoja, la ha convertido en el sazonador de platos tradicionales, sobre todo en las regiones sur y centro del país. Además del uso extendido en recetas de frijoles de olla y refritos, en estados como Chiapas y Veracruz la utilizan para preparar platos dominicales como la barbacoa y tamales. 

Úsala para sazonar

En marinadas para carnes y aves, en sopas, caldos y salsas. Como sustituto
o complemento del epazote para preparar frijoles (ver receta). 

Con un twist

Con hojas cosechadas en Temecula, California, la marca Avocado Leaf Tea está haciendo olas en las redes sociales con una mezcla de té negro y hoja de aguacate rica en propiedades. 

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Receta: sopa de frijol con hojas de aguacate y nopalitos 

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