El té oolong se conoce también como té azul o té de la longevidad, es una de las variedades de té más valoradas por sus propiedades antioxidantes y proviene del árbol del té (Camelia sinensis), que se produce principalmente en la provincia china de Fujian.
Una infusión de té oolong puede traernos múltiples beneficios, entre los que destacan proteger el hígado, perder peso y fortalecer nuestras defensas.
También puedes leer: ¿Para qué sirve el té de hueso de aguacate?
Propiedades y beneficios del té oolong
Ayuda a perder peso. Contiene un alto índice de catequinas, lo que mejora la oxidación de grasas y activa el metabolismo, lo cual puede ayudar a quemar calorías y perder peso.
Previene el envejecimiento. Contiene muchos antioxidantes que ayudan a detener la oxidación celular.
Mejora la salud cardiovascular. Reduce la presión arterial y el colesterol.
Protege el hígado. Ayuda a reducir el colesterol malo o LDL.
Mejora la digestión. Gracias a sus propiedades, mejora el metabolismo ayuda a acelerar la digestión.
También puedes leer: ¿Qué es el té de hoja santa y para qué sirve?
¿Dónde conseguir té oolong?
- Amazon
- Matcha México
- TIANTÉ
- Estado Natural
