¿Te encuentras buscando la paz interior en tu vida? Una nueva técnica llamada Tea House Meditations se encuentra ya disponible en los dispositivos Echo de Amazon.
Creada con té Pure Leaf, esta nueva técnica te guiará a través de un ejercicio de meditación de tres minutos, al que puedes acceder en cualquier dispositivo compatible con Alexa -la voz oficial de Amazon.
Inspirado en los nuevos sabores de Spiced Chai y Strawberry & Garden Mint de Pure Leaf, el programa te permite acceder a cinco tipos diferentes de meditación, todas basadas en la Colección Pure House Tea House: felicidad, gratitud, concentración, relajación y energía. El ejercicio de meditación energética, por ejemplo, se basa en el sabor de té helado de jengibre de Fuji Apple, mientras que el ejercicio de relajación se basa en el sabor Wild Blackberry & Sage.
Después de que descargues la aplicación en tu dispositivo Echo, todo lo que tienes que hacer es decir “Alexa, abre Meditaciones de Tea House”. Luego, Alexa te preguntará cuál de los cinco ejercicios te gustaría hacer. A partir de ahí, el experto en meditación de Pure Leaf toma el control y te guía a través del programa de tres minutos. Puedes probarlo en casa si te sientes desconcentrado, estresado o simplemente necesitas un momento de atención plena durante tu agitado día.Te recomendamos: Nina Gudkova: la chef rusa que revolucionó el pastelLa mejor parte es que, si tienes la aplicación Amazon Echo en tu teléfono, puedes acceder a los ejercicios sobre la marcha. Eso significa que si estás teniendo un viaje especialmente caótico, aplastado en un tren lleno de gente, con la mochila de un extraño presionada contra tu cara, puedes encender la aplicación durante tres minutos de serenidad, antes de tener que colarte para salir del tren.Sin embargo, si estás utilizando la aplicación en casa, Pure Leaf recomienda combinar los ejercicios con aceites esenciales y un difusor, lo que te ayudará a estar del mejor humor.Amazon Echo Dot, $40 dólares ($750 pesos) en Amazon.comConjunto de regalo de mezclas de aceites esenciales de aromaterapia mEssentials, $18 dólares ($340 pesos) en Amazon.comDifusor de aceites esenciales de aromaterapia, $20 dólares ($380 pesos) en Amazon.com