Llamada comúnmente ajenjo, la planta artemisia absinthium es originaria de Europa Occidental, aunque también puede encontrarse en Latinoamérica. El té de ajenjo ha sido utilizado por sus propiedades medicinales desde la época de los antiguos egipcios y griegos. Se distingue por su sabor amargo y por ser utilizado principalmente como remedio de problemas digestivos.
Hace unos meses se dio a conocer una investigación del Instituto Nacional de Nutrición Salvador Zubirán en colaboración con la Universidad de Kentucky, donde se establece al té de ajenjo como un posible tratamiento natural para combatir el Covid-19, ya que podría reducir la replicación del virus en el cuerpo, las cifras de hospitalización y el uso de terapia de oxígeno, esto provocó que la popularidad de este ingrediente se disparará.
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Es realmente importante señalar que dicha investigación sigue en ensayos clínicos y aún no se puede asegurar que el ajenjo sea un tratamiento efectivo contra el Sars-CoV-2, pero sí podemos reconocer que este ingrediente tiene grandes beneficios para la salud que nos pueden ser de utilidad.
Gracias a sus componentes como la absintina y la anabsintina, mejora el funcionamiento del sistema digestivo, combatiendo la indigestión, gases y los parásitos intestinales.
Funciona como un antiséptico, por lo que puede aplicarse té de ajenjo en heridas abiertas, úlceras o picaduras, además ayuda a aliviar el dolor muscular y articular.
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Mejora el metabolismo, aporta energía al cuerpo, también ayuda a eliminar las toxinas y grasas del cuerpo, por lo que muchos lo usan como remedio para bajar de peso.
Funciona como un relajante o sedante natural, su aroma ayuda a combatir el estrés y reducir la ansiedad, para esto puede usarse como té o en aceite natural.
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Además activa la función de los riñones y ayuda a depurar el hígado, incluso es popular como remedio para eliminar las molestias del ciclo menstrual, principalmente los dolores provocados por cólicos.
Aunque el té de ajenjo es muy saludable y fácil de preparar, se debe tener cuidado al tomarlo, lo más recomendable para conocer las dosis adecuadas y evitar reacciones o efectos negativos es siempre consultar a un especialista antes.
